الوسواس القهري
محاصر في حلقة لا يستطيع العقل الهروب منها.
يتميز اضطراب الوسواس القهري (OCD) بأفكار غير مرغوب فيها ومتكررة (وساوس) وسلوكيات متكررة (إلزامات). تُنفَّذ هذه الإلزامات لتخفيف القلق الناجم عن الوساوس، لكنها توفر راحة مؤقتة فقط وغالباً ما تعزز الدورة.
الأعراض الرئيسية
- ◆أفكار أو مخاوف اقتحامية غير مرغوب فيها
- ◆طقوس متكررة (الغسيل، الفحص، العد)
- ◆وقت كبير تستهلكه الوساوس/الإلزامات (ساعة واحدة أو أكثر يومياً)
- ◆ضائقة عند عدم القدرة على أداء الطقوس
- ◆الخوف من التلوث أو الجراثيم
- ◆الحاجة إلى التماثل أو الدقة
- ◆أفكار عدوانية أو محظورة غير مرغوب فيها
- ◆سلوك الاكتناز
الأسباب الشائعة
- ◆العوامل الوراثية
- ◆اختلافات في بنية الدماغ (القشرة الحجاجية الأمامية، المهاد)
- ◆خلل في تنظيم السيروتونين
- ◆صدمات الطفولة أو عدوى المكورات العقدية (PANDAS)
- ◆السلوكيات المكتسبة
خيارات العلاج
- ◆علاج التعرض ومنع الاستجابة (ERP)
- ◆CBT مع تخصص OCD
- ◆SSRIs (فلوكستين، فلوفوكسامين، كلوميبرامين)
- ◆مناهج قائمة على اليقظة الذهنية
- ◆تحفيز الدماغ العميق (لـ OCD المقاوم للعلاج)
حقائق مهمة
يؤثر OCD على حوالي 2-3٪ من الناس في جميع أنحاء العالم.
غالباً ما يبدأ في الطفولة أو المراهقة أو البلوغ المبكر.
OCD سبب رئيسي للإعاقة بسبب تدخله في الحياة اليومية.
يعاني كثير من المصابين بـ OCD لسنوات قبل تلقي تشخيص دقيق.